海南特产水果

海南岛是一个著名的热带海岛，气候温暖湿润，阳光充沛，是世界上最佳的野生动植物绝佳生长环境之一。这里生长着丰富的热带水果，被誉为“热带水果的王国”，具有鲜果多样、味道鲜美等特点。下面就让我们一起来了解一下海南的特产水果吧。

1. 椰子

椰子是海南最有名的水果之一，这里海拔适宜、气候和土地条件保证了椰子的品质。海南特产的“海南文昌椰子”已成为当地的第一品牌。椰子营养丰富，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等营养元素。可以用来制作饮料、糕点、甜品等。

2. 火龙果

海南的火龙果外形独特，花红果桔，鳞片状的外皮柔软且带有许多小刺，内果像荔枝一样鲜美，色泽鲜艳，口感清新甜美。水分含量高，营养价值极高，富含胡萝卜素、维生素C和纤维素等营养成分。经常食用火龙果，可防止皮肤干燥、美白肌肤。

3. 芒果

海南是国内主要的芒果生产基地，品种特别多，品质优良，鲜美异常。海南芒果汁浓郁，味道甜美、口感绵软，含有多种营养成分，如维生素C、胡萝卜素、糖类、氨基酸等。芒果偏寒凉，具有清热解暑的效果，适合夏季食用。

4. 榴莲

海南的榴莲是高品质的，品种较多，品质优良。榴莲肉质厚实，细滑爽口，风味浓郁，极富特色。榴莲是一种高蛋白、高脂肪、高糖分的水果，营养丰富。此外，海南的榴莲还有清香型、浓烈型等不同品种。

5. 菠萝

海南的菠萝是最有名的特产之一，因其色泽金黄、皮薄肉多、汁水甜爽、芳香浓郁而闻名。菠萝含有维生素C、葡萄糖、果糖、蔗糖、纤维素等多种营养成分。菠萝还具有健胃消食、清火解热、止咳化痰、止泻等功效，是一种很好的保健水果。

海南特产水果不仅味道鲜美，且营养丰富，具有很高的保健价值